Workbook 1 · Digitales PDF · Grundlagen · Orientierung · Selbstverständnis

Welcher Bindungstyp prägt dich?

Warum handelst du in Beziehungen und im Dating oft ganz anders, als du eigentlich willst? Die Antwort liegt meist in deinem Bindungstyp - geprägt lange bevor du deine erste Beziehung hattest. Dieses Workbook hilft dir, deinen Bindungstyp zu erkennen und zu verstehen, was er in deinen Beziehungen anrichtet.

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Was dich erwartet

Das steckt drin

Selbsttest mit Auswertungstabelle zur Reflexion - kein „richtig“ oder „falsch“
Alle vier Bindungstypen im Detail erklärt
Mini-Innenschau: Zurück zur Wurzel deiner Muster
Übungen und Reflexionsfragen, die dich wirklich weiterbringen

Blick ins Buch

Ein ehrlicher Einblick - ohne zu spoilern

Tippe auf eine Seite, um sie größer anzusehen.

Leseprobe: Fahrplan durch das Workbook — Fahrplan durch das Workbook

Leseprobe: Selbsttest (Ausschnitt) — Selbsttest (Ausschnitt)

Leseprobe: Reflexionsfragen — Reflexionsfragen

Bereit anzufangen?

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Workbook 2: Vom ängstlichen zum sicheren Bindungsstil → Workbook 3: Raus aus narzisstischen Beziehungsmustern →

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